Zdravie

10 spôsobov, ako odstrániť hrubú kožu z nôh

Odstránenie hrubej kože z nôh môže byť náročné. Možno budete musieť navštíviť špecialistu mnohokrát, aby ste dosiahli výsledok. Sám som predtým s týmto problémom bojoval a viem, že v takýchto prípadoch ma občas bolí aj chodiť. Ak si nemôžete dovoliť míňať veľa peňazí a chcete si zhrubnutú kožu z nôh odstrániť doma, potom sa vám môže hodiť 10 domácich prostriedkov.

Skús to 10 spôsobov, ako sa zbaviť suchej pokožky na nohách... Možno vás bude zaujímať článok 10 šialených kozmetických procedúr.

10. Ryžová múka - príprava hustej masti


Ak potrebujete urobiť hustú masť, potom môže byť táto metóda najlepším riešením. Dobrá hustá zmes je vyrobená z ryžovej múky, jablčného octu a medu. Vezmite 2-3 polievkové lyžice ryžovej múky, potom pridajte niekoľko polievkových lyžíc jablčného octu a medu. Hmota je pripravená. Môžete tiež pridať mandľový alebo olivový olej, ak je koža na nohách silne popraskaná. Keď je všetko pripravené, namočte nohy na desať minút do teplej vody, potom naneste zmes, masírujte a odstráňte zhrubnutú kožu.

9. Esenciálne oleje na odstránenie suchej pokožky z chodidiel


Existuje veľa esenciálnych olejov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa suchej pokožky na nohách. Môžete ich zriediť olivovým olejom alebo rastlinným olejom, ponoriť si tam chodidlá a potom pomocou kefky odstrániť drsnú kožu. Medzi oleje vyživujúce suchú pokožku patrí mäta pieporná, levanduľový, citrónový alebo známy eukalyptový olej. Olej z čajovníka sa môže použiť, ale ak sa zmieša v nesprávnom pomere, môže podráždiť pokožku.

8. Med pomôže zvlhčiť pokožku na nohách


Ak hľadáte dobrý spôsob, ako hydratovať nohy, med je tá správna cesta. Účinnosť medu je spôsobená jeho antibakteriálnymi vlastnosťami. Vezmite pohár medu a aspoň vedro teplej vody a všetko spolu premiešajte. Spustite nohy asi na 20 minút a potom masírujte.

7. Noste topánky, ktoré umožňujú nohám dýchať


Rada nosiť priedušnú obuv síce nie je taká, akú by ste tu očakávali, no je veľmi dôležitá. Topánky buď pomôžu pri liečbe, alebo naopak situáciu zhoršia. Dokonca by ste sa mali poradiť s odborníkom a zistiť, aké topánky musíte nosiť, aby sa stav pokožky na nohách nezhoršil. Je tiež veľmi dôležité nosiť priedušné ponožky.

6. Citrónová šťava zbaví chodidlá drsnej kože


Neviem, či to viete, ale citrónová šťava pomáha zbaviť sa keratinizovaných častíc na pokožke. Citrónové kúpele majú aj iné výhody. Pomôžu urobiť vaše nohy krásnymi a mäkkými. Táto metóda je najjednoduchšia, pretože všetko, čo potrebujete, je vziať citrónovú šťavu, zmiešať ju s teplou vodou a spustiť nohy asi desať minút. Umyte si nohy a osušte uterákom. Potom môžete použiť prírodný zvlhčovač.

5. Ocot zjemní a uľahčí odstránenie drsnej kože


Ocot je ďalším známym prostriedkom, ktorým sa môžete zbaviť zhrubnutej kože na chodidlách. Pomáha aj pri hojení popraskaných pätiek... A ak máte unavené nohy, dajte si octový kúpeľ a budete sa cítiť lepšie. Vezmite jablčný ocot a dva poháre teplej vody. Zmiešať. Spustite nohy na 15 minút, odstráňte suchú pokožku pemzou, potom si nohy umyte a dôkladne osušte. Nohy môžete namazať aj vazelínou.

4. Olivový olej zjemní vaše chodidlá


Používanie olivového oleja je jedným z najlepších spôsobov, ako udržať päty mäkké a zdravé. Aj keď nie také jednoduché ako ostatné. Naneste olivový olej na vatový tampón, masírujte si chodidlá pomalými krúživými pohybmi po dobu 15 minút. Nasaďte si ťažké bavlnené ponožky asi na hodinu a umyte vodou.

Potom vezmite 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a niekoľko kvapiek levanduľového alebo citrónového oleja. Nalejte do malej fľaše, pridajte trochu vody a dobre pretrepte, kým nezhustne. Aplikujte túto zmes na nohy počas celého dňa a rýchlo spozorujete rozdiel.

3. Ovsené vločky a jojobový olej zjemnia popraskanú pokožku


Ovsené vločky sa už desaťročia používajú ako liek na suchú a popraskanú pokožku na nohách. Pridaním jojobového oleja však získate hustú masť, ktorá päty dobre zmäkčí. Jednoducho zmiešajte 1 polievkovú lyžicu drvených ovsených vločiek s jojobovým olejom. Naneste na päty asi 30 minút a opláchnite studenou vodou. Osušte uterákom.

2. Prezreté banány nevyhadzujte, urobte si z nich masť na nohy


Áno, áno, zrelé banány pomôžu vašim nohám. Aby to fungovalo, musíte si vziať avokádo. Zmiešajte pár prezretých banánov a polovicu avokáda v mixéri. Vznikne vám krémová hustá pasta. Naneste na nohy a nechajte pôsobiť 20 minút.

Opláchnite si nohy najprv teplou a potom studenou vodou. Jemne pretrite pemzou a osušte.

1. Kokosový olej dokonale hydratuje vaše nohy


Je úžasné, aký prospešný je kokosový olej. Nielenže dobre zvlhčuje pokožku nôh, ale bojuje aj proti bakteriálnym a plesňovým infekciám. A to všetko preto, že obsahuje látky, ktoré majú protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti. Pred spaním si nohy ponorte do teplej vody, dobre premasírujte žinkou a osušte.

Potom si štedro namažte nohy kokosovým olejom a noste cez noc bavlnené priedušné ponožky. Ráno si ich vyzlečte a umyte si nohy. Urobte to niekoľko dní, kým nebude výsledok uspokojivý.

Odporúčame sledovať:

S nadšením sledujeme svoje ruky. Chceme, aby boli dokonalé. Ale aj nohy potrebujú starostlivosť. A možno ešte viac ako ruky.