"Som príliš tučný?", "Naozaj je krajšia ako ja?", "Je obľúbenejší?" čo ak sa mi pri pohovore zasekne jazyk strachom?", "Čo ak počas skúšky zabudnem všetky odpovede?" ?" - takéto otázky často trápia neistých ľudí.
Plachosť, prílišná skromnosť a jemnosť, nerozhodnosť a neistota – to sú vlastnosti, ktoré spôsobujú odmietnutie mnohých skvelých príležitostí. Nasledujúcich 10 spôsobov vám pomôže zbaviť sa komplexov a pochybností:
10. Naučte sa odpúšťať
Buďte štedrí a láskaví. Mnohí z nás voči sebe prechovávajú nenávisť a namiesto odpúšťania a zabudnutia hľadáme pomstu. To je jeden z dôvodov výskytu komplexov. Na ceste k úspechu vás zastavujú úvahy o konaní iných ľudí.
Premýšľanie o nedostatkoch a chybách iných brzdí náš vlastný rozvoj a napĺňa nás úzkosťou. Preto sa musíte naučiť púšťať ľudí spolu s ich nedostatkami a podlosťou. Nech to znepokojuje ich, nie teba.
9. Inšpirujte sa úspechmi iných ľudí
Prenasleduje vás premýšľanie o úspechu iných ľudí? Nedovoľte, aby vás trápili úspechy iných ľudí. Naopak, osvojte si ich metódy dosahovania cieľov. Neustále dookola nič nepomôže, iba zhorší situáciu a prehĺbi pocit pochybností.
Myšlienky o vlastnej neschopnosti a platobnej neschopnosti vás zasypú hlavou ako lavína. Starostlivo si preštudujte postoje, správanie a pracovné metódy úspešných ľudí a použite tieto informácie vo svoj vlastný prospech, namiesto toho, aby ste sa cítili menejcenní a neschopní.
8. Tvrdo pracujte na dosiahnutí svojich cieľov.
Buďte ambiciózni. Stanovte si cieľ v živote a pracujte, kým nestratíte tepovú frekvenciu, aby ste ho dosiahli. Kľúčom k úspechu je oddanosť a tvrdá práca. Vysoká motivácia zabráni klíčeniu semien neistoty vo vašej hlave. Keď existuje cieľ, žiadne pochybnosti a cudzie dráždidlá vás nemôžu rozptýliť a zviesť z cesty.
Sen sa nesplní mágiou; dosiahnuť to bude vyžadovať tvrdú prácu a odhodlanie. Preto, ak sa budete zo všetkých síl snažiť, zlé sily nerozhodnosti, ktoré vás prenasledujú, zostanú ďaleko pozadu a vy sa budete môcť sústrediť na svoje úspechy a úspechy.
7. Nebojte sa poučiť z úspechov iných.
Ako už bolo spomenuté vyššie, úspech prichádza k tým, ktorí ho dosiahnu krvou a potom. Trvá veľa bezsenných nocí v práci, kým sa stanete úspešnými a profesionálne vyrastiete. Inými slovami, úspech každého je výsledkom tvrdej práce.
Nedovoľte úspechom iných ľudí, aby na vás vyvíjali tlak. Nechajte sa nimi inšpirovať namiesto toho, aby ste ich nechali ničiť vaše sny. Nenechajte sa zastrašiť úspechmi svojho okolia, práve naopak, berte to ako príležitosť naučiť sa niečo nové a profesionálne rásť.
Nasledujte inšpiráciu, nie strach. Strach len brzdí osobný rast a aby ste v živote uspeli, musíte sa zamerať na inšpiráciu.
6. Zbavte sa diabolského zmýšľania
Vyhnite sa páchaniu krutých, diabolských a zlých činov voči iným ľuďom, ktoré môžu zničiť niečie sny a zhodiť ich z rebríčka vedúceho k úspechu. Pliesť intrigy a sprisahania proti niekomu s cieľom zničiť to, čo človek dosiahol a ohovárať ho, nie je nič iné ako metódy diabla.
Staňte sa anjelom – uznávajte a učte sa z úspechov iných ľudí. Zbavte sa tých démonických rohov Mefistofela a objímte svätožiaru anjela.
5. Zbavte sa zbytočných stereotypov z hlavy
„Ideálna postava - 90-60-90“, „Ideálna práca je štátnozamestnanecká pozícia“, „Ideálny životný partner je inžinier“, prečo vytvárame tieto falošné stereotypy, stelesnenie ideálu? Naučte sa akceptovať nedokonalosti a zmieriť sa s nimi. Nikto nie je dokonalý.
Je to nedokonalosť, ktorá rodí krásu. Preto namiesto slepého naháňania sa za takzvaným „ideálom“ je lepšie dokončiť úlohu čo najlepšie a čoskoro zožnete ovocie úspechu.
4. Buďte bezpodmienečný optimista
Nahraďte otázniky výkričníkmi:
"Môžem to urobiť?"
"Môžem to urobiť!"
"Budem úspešný?"
"Uspejem!"
Optimizmus je magnet na šťastie. Ak si zachováte pozitívne myslenie, potom vás budú priťahovať dobré veci a dobrí ľudia. Optimizmus otvára dvere odhodlaniu, motivácii a úspechu. Navyše, pozitívny prístup ľudí priťahuje. Umožňuje odhodiť obavy z neistoty a neschopnosti.
Zároveň je veľmi dôležité držať sa ďalej od ľudí, ktorých prítomnosť vyvoláva vznik komplexov, a naopak, obklopiť sa sympatickými ľuďmi, ktorí veria vo vás a realizáciu vašich plánov. Takže, ak si všimnete, že sa vo vás, stálych spoločníkoch pochybností, objavuje pesimizmus alebo negativita, čo najskôr sa s nimi rozlúčte!
3. Obrubník "Z"
Závisť je zlo, ktoré sa skrýva v srdci a preniká do hlavy ako smrtiaci jed a kazí myšlienky a činy človeka. Závisť hrá kľúčovú úlohu pri zrode neistoty. Táto neschopnosť vyrovnať sa s rastom a úspechom iných sa premieta do ohavných a násilných činov, ktoré rušia všetko ľudské úsilie.
Takže keď človek ublížil inému, cíti potešenie. Ale tento efekt je krátkodobý a z dlhodobého hľadiska nedáva zmysel. Preto je veľmi dôležité vedieť potlačiť pocity závisti skôr, než sa stane silnejšou ako logika a zdravý rozum.
2. Neporovnávajte sa s inými ľuďmi.
Neporovnávajte sa s ostatnými. Riskujete, že sa budete cítiť chybní, neschopní a neschopní urobiť niečo, čo stojí za to. Zasahuje do rozvoja sebadôvery a sebaúcty, čo nás núti spochybňovať naše schopnosti. Je dobré si pripomenúť, že súťaží len ten, koho vidíte v zrkadle.
Snažte sa byť lepší, silnejší, múdrejší a odvážnejší ako včera a tlačte sa smerom k úspechu. Inšpirujte sa úspešnými ľuďmi, no neporovnávajte sa s nimi. Každý pracuje, ako najlepšie vie. Pamätajte si: je len jeden človek, ktorého sa musíte snažiť byť lepší ako ten, ktorým ste boli včera.
1. Miluj sa
Vyžarujte pozitívne! Motivujte sa, verte si, akceptujte všetky nedokonalosti, uznajte svoje prednosti a zabudnite na nedostatky. Sebaprijatie je najlepší spôsob, ako sa zbaviť komplexov.
Dajte voľnú ruku vnútornému dialógu a nastavte sa na správny kľúč, akceptujte, že ste nadaný a dobre informovaný človek oveľa lepší, ako si o vás ostatní myslia. Pozitívna seba-rozprávanie je zdravý spôsob, ako zvýšiť sebalásku, uvoľniť komplexy a prijať nedokonalosti.
Okrem toho sa naučte opustiť všetko, čo spôsobuje úzkosť a smútok. Zbúrajte steny postavené strachom. Naplňte sa dôverou. Chráňte sa pred nenávisťou, negativitou a hnevom. Akcie hovoria viac ako slová, preto dokážte svoju hodnotu skutkami a úspechmi. A akonáhle sa rozhodnete milovať samých seba, neistota sa rozhodne držať sa od vás ďalej.
Milujte sa, rešpektujte, prijímajte a motivujte sa a potom už len stačí sledovať, ako neistota a komplexy utekajú tak rýchlo, ako sa len dá. Postupujte podľa týchto jednoduchých pokynov, aby ste sa vyrovnali s pochybnosťami o sebe.
Odporúčame sledovať:
Informatívne video o tom, ako prekonať pochybnosti o sebe samom od umenia charizmy
