Keď som sa rozhodla stať sa minimalistkou, myslela som si, že táto premena bude jednoduchá: „Už si nikdy nebudem kupovať oblečenie (navyše). Zničím si dom (v dobrom slova zmysle). Prestanem sa flákať na sociálne siete. Budem mať len jedny topánky. Už nikdy si nekúpim niečo, čo nepotrebujem." Tu je čiastočný zoznam toho, čo som si sľúbil. Ale aj keď tieto sľuby znejú skvele a jednoducho, v skutočnosti sa všetko deje iným spôsobom! Keď realita zasahuje, môže nám to zamiešať všetky plány, poriadok v kuchyni a dokonca aj život vôbec.
Je veľa vecí, ktoré môžu byť mätúce, odvádzať pozornosť od vášho cieľa, poslania, požadovaného životného štýlu. Navyše existuje toľko trikov a tipov, ako žiť jednoduchšie, že je ťažké ich nedodržať a nenasledovať. Ak práve začínate na svojej minimalistickej ceste a zažijete zázraky tohto menej zmýšľajúceho životného štýlu, budete prekvapení, čo musíte urobiť, alebo naopak, nemusíte.
Mať jednoduchý šatník a udržiavať čistý a uprataný domov je niečo, čo si vyžaduje neustálu prácu. Neporiadok sa môže objaviť kedykoľvek. Mali by ste byť mimoriadne opatrní s tým, čo dovoľujete, vo svojom dome aj vo svojich myšlienkach. Frázy ako „Nemám si čo obliecť“ alebo „Prečo si nekúpim nové topánky“ môžu nakoniec pohltiť vašu myseľ a spôsobiť, že budete míňať peniaze na veci, ktoré v skutočnosti nepotrebujete.
Dnes sa podelím o 11 najlepších tipov, ktoré vám pomôžu zostať na správnej ceste, sústrediť sa a zabrániť tomu, aby váš domov bol zaprataný vecami, ktoré naozaj nemáte radi alebo nepotrebujete.
1. Byť minimalista je životný štýl, nie niečo, čo stihnete urobiť za deň.
Môžete tiež povedať, že je to maratón, nie šprint, ale táto fráza sa stala bežnou. V článkoch sa používa príliš často a čítať o ňom všade a všade sa stáva nudným. Ale vráťme sa k hlavnému bodu: byť niekým, kto vedie minimalistický život, je životný štýl, voľba, ktorú si urobil sám. Je to dobrá voľba!
Minimalistom sa nemôžete stať za deň alebo týždeň a označiť túto úlohu za splnenú. To, že si kúpite pár čiernych tričiek, pozriete si dokument o minimalizme a zbavíte sa všetkého haraburdia, z vás minimalistu neurobí. Áno, toto je dobrý štartovací bod, ale nie je to koniec.
Minimalizmus je spôsob života. Je to vedomé rozhodnutie a neustály proces. Potom, čo svoj domov vyprázdnite, musíte ho „chrániť“ pred všetkým vonkajším haraburdím, ktoré sa bude snažiť opäť preniknúť do vášho bytu a opäť zaplniť váš životný priestor. Predstavte si, že odpadky neustále útočia na váš domov a vašu myseľ. Presne toto sa deje.
Prvý tip: Pochopte, že dosiahnuť jednoduchosť v živote je niečo, čo treba robiť každý deň. Je to neustály proces, ktorý si vyžaduje určitú činnosť alebo nečinnosť, aby ste udržali svoju myseľ a telo slobodné. Vôbec to nie je niečo, čo si môžete nastaviť a zabudnúť. Musíte pracovať na tom, aby boli veci jednoduché, organizované a prispôsobené vašim špecifickým potrebám.
Čo sa týka vecí, ktoré nepotrebujete, zbavte sa ich čo najskôr!
2. Rešpektujte rozhodnutie svojich blízkych
Často sa stáva, že sme na našej ceste životom sami. Manželovi sa nemusí páčiť myšlienka mať iba pár súprav oblečenia, čo môže dokonca spôsobiť hádku. Priatelia zrejme ani nevedia, čo znamená pojem minimalizmus a často sa čudujú, prečo nosíme každý deň to isté.
Moja priateľka napríklad nie je typ človeka, ktorý by si prestal kupovať oblečenie. Nie že by bola posadnutá kopou oblečenia, no má ich naozaj veľa.
Aj keď nechápem, prečo potrebuje viac ako 20 párov topánok? (Myslím, že všetky ženy milujú topánky.) Ale rešpektujem jej rozhodnutie a snažím sa pochopiť jej pohľad. Je to dievča a miluje vyzerať krásne.
Máme však spory ohľadom bytovej dekorácie. Keď chcem niečo vyhodiť na policu s argumentom, že na to sadá len prach, vždy povie, že to musíme určite nechať, lebo je to darček, vyzerá to krásne alebo podobne.
Napriek tomu sa zo všetkých síl snažím vžiť do jej kože a pochopiť jej uhol pohľadu. Nie každý je ochotný alebo ochotný zahodiť väčšinu svojho majetku a celý deň písať blogové príspevky ako ja.
3. Chvíľu žite s minimom oblečenia
Pravdepodobne jednou z najťažších vecí na udržiavaní dobre zorganizovaného domova a šatníka je naučiť sa žiť so správnym množstvom oblečenia.
Bolo to obzvlášť ťažké pre mňa. Za tie roky som sa naučil kupovať si veľa oblečenia a kupoval som ho pomerne často. Chýbalo mi sebavedomie a svoje nedostatky som sa snažila skryť za nové nohavice a trendy košele. Odstránenie tohto zlozvyku si vyžaduje čas. Toto sa mi nestalo zo dňa na deň. Práca v IT firme veľmi pomohla. Ako možno viete, nie je to to isté ako práca pre korporátnu firmu, kde musíte nosiť oblek. Dress code v IT firmách je ležérny a môžete si obliecť takmer všetko, čo chcete. Nie že by som sa obliekal ako vidiecky chlapec, ale som zvyknutý nosiť tričká, hoci predtým som väčšinou nosil saká a košele.
Postupom času som si konečne uvedomil, prečo Mark Zuckerberg a skôr Steve Jobs nosili každý deň rovnaké oblečenie. Vedel som o tomto zaujímavom fakte, no nikdy som sa nezamýšľal nad tým, prečo to vlastne robia. Myslel som si, že sa zbláznili, keď som sa prvýkrát dozvedel o ich zvyku.
Teraz už viem. Nosenie rovnakého oblečenia každý deň vám ušetrí drahocenný čas a pomôže vám sústrediť sa na prácu, ktorú robíte.
Ak ešte nie ste pripravení ísť na minimalizmus a vytvoriť kapsulový šatník, môžete vyskúšať nasledovné:
Vyberte si asi 20 (+/- jeden alebo dva) predmety na nasledujúce dva týždne:
- 3 páry džínsov / nohavíc / šortiek; •
- 7 tričiek / tričiek na vychádzky;
- 1 tepláková súprava;
- 5 tričiek na športové a vnútorné použitie;
- 1 bunda;
- 3 páry topánok;
- 1 pás.
Nerátam tu ponožky ani spodnú bielizeň. Som si istý, že presne viete, koľko budete potrebovať do dvoch týždňov.
Noste tento odev 2 týždne a uvidíte, čo sa stane. Som si istý, že oceníte výhody menšieho množstva oblečenia! Najdôležitejšie je, že si každé ráno prestanete klásť otázku „čo si obliecť“.
4. Majte oblečenie len na jednu sezónu.
Keď už sme pri tejto téme ... skladujete si zimné oblečenie?
Prestal som to robiť. Teraz sa mi všetko oblečenie zmestí do skrine. Jediné, čo dávam pod posteľ, sú zimné topánky. Mám len pár svetrov (3 páry), ale nezaberú veľa miesta. Tričká, ktoré nosím v lete, sú tie isté tričká, ktoré nosím v zime. Práve si mením bundu.
Keď si osvojíte zvyk mať minimum oblečenia, naučíte sa mať a nosiť rovnaké oblečenie po celý rok bez ohľadu na ročné obdobie.
5. Vyplňte svoj voľný čas niečím zmysluplným
Často som si kupoval oblečenie, pretože som sa nudil. Nemal som žiadne iné potreby ani zábavu. Preto som pravidelne chodieval do nákupných centier. Bol som tam príliš často a minul som všetky peniaze na oblečenie a palice.
Ak si nie ste istí, ako vyplniť svoj voľný čas, skúste začať skúmať sami seba. Myslím, že budete musieť stráviť nejaký čas, aby ste sa spoznali a pochopili svoje záujmy a túžby, ale verte mi, stojí to za to!
Sú aj iné veci, ktoré môžete robiť lepšie, ako len pozerať sa na telefón, kupovať si nové oblečenie, pozerať televíziu...Všetky tieto akcie sú pasívne. Nerobíte nič produktívne. Namiesto čítania e-mailov a sociálnych médií niečo povedzte, napíšte. Vyjadrite sa a pokúste sa urobiť niečo pozitívne pre svet.
6. Určite miesto pre každú položku
Najlepší spôsob, ako si zapamätať, kde sú vaše kľúče od auta, je nechať ich každý deň na rovnakom mieste. Ak necháte veci tam, kde musíte, budete ich musieť často hľadať. Toto je dosť nepríjemné. Označte miesto pre topánky. Miesto pre pohár vody na vašom stole. Diaľkové ovládanie televízora, ak máte televízor.
Predtým, ako idem spať, strávim pár minút upratovaním svojho stola.
Robím to pred spaním. Na druhý deň ráno si tiež umyjem šálku a naplním kávovar. Tieto jednoduché kroky mi nezaberú viac ako 5 minút, no na druhý deň mi ušetria oveľa viac času. Keď zaspím, dokážem jeden pohár umývať 10 minút bez toho, aby som si to uvedomil. Som si istý, že by ste to mali vyskúšať.
Toto je najlepšia rada, pomôže vám udržať váš domov v pohodlí a udržať vás sústredený a uprataný.
7. Neukladajte okolo seba veľa vecí
V našom byte nemáme na stenách nič okrem spálne.
Moja priateľka sa ma stále snaží presvedčiť, aby som vešal obrázky alebo obrázky. Napriek tomu, že si chcem interiér vyzdobiť fotografiami, nikdy som nenašla tie, ktoré sa mi naozaj páčia. Možno, keď budeme mať dieťa, zverejníme nejaké rodinné fotky, ale teraz radšej vidím biele steny.
Prázdny (alebo voľný) priestor okolo je naozaj dôležitý, pomôže vyhnúť sa depresii a nepríjemnému dusivému pocitu, ako keby ste žili v klietke.
Predtým, ako sme dostali vlastný dom, sme si s priateľkou prenajali malý byt. Bola plná mnohých vecí od prvého majiteľa. Dekorácie. Stovky umelých kvetov a iných vecí, vďaka ktorým bolo toto miesto ešte menšie, než v skutočnosti bolo. Aj keď sme sa porozprávali s prenajímateľom a zbavili sa väčšiny vecí, museli sme si na niečo zvyknúť. Byt, ktorý sme kúpili, nie je až taký veľký, no spôsob, akým ho zariaďujeme a zariaďujeme, vzbudzuje dojem, že je obrovský. Ukazuje sa to jednoducho, nezaplníme priestor "odpadmi".
8. Snaha o efektivitu
Máte príliš veľa šálok, pohárov, riadu a je stále ťažšie si vybrať? Trávite každé ráno veľa času hľadaním svojho obľúbeného trička (tričká, blúzky, šaty)? Máte príliš veľa domáceho zariadenia a potrebujete celý deň na to, aby ste tieto veci oprášili?
Veci okolo nás sú nástrojmi na dosiahnutie rôznych cieľov, no mali by nám len pomôcť dosiahnuť cieľ, a nie strácať čas.
Potrebujete napríklad šálku na prípravu kávy, aby ste sa mohli zobudiť a byť produktívnejší. Na samotnom pohári v podstate nezáleží. Účinok kávy je dôležitý. Vo väčšine prípadov nezáleží ani na značke kávy. Pitie šálky kávy pomáha na podvedomej úrovni.
To isté platí aj o našom oblečení. Oblečenie potrebujeme na ochranu tela pred vonkajším počasím. Značka a farba oblečenia nie sú z praktického hľadiska dôležité. Sú dôležité len pre nás a spoločnosť. Potrebujete oblečenie, aby ste mohli ísť von, kúpiť si jedlo, pracovať alebo sa stýkať.
Ľudia si vyberajú rôzne značky, farby, materiály, nástroje, pretože tieto veci najviac vyhovujú ich osobnosti.
Stojí za to pamätať, že veci sú len veci. Veľký dom ťa nespraví šťastnejším. Veľká rodina a váš obľúbený podnik vás urobia šťastnými a úspešnými.
9. Naučte sa žiť v rámci svojich možností
Urobme niečo spoločne: zbankrotujte všetky banky, presnejšie všetky organizácie, ktoré ponúkajú pôžičky a rýchle hotovostné pôžičky. O čom to hovoríš, pýtaš sa.
Vidím, že veľa ľudí žije na úver, pracujú len preto, aby zarobili dosť peňazí na pokrytie svojich mesačných platieb do banky. Brať si pôžičky na podporu svojho života je ako tikajúca bomba.
Bez ohľadu na to, koľko zarábate, musíte sa naučiť žiť v rámci svojich možností a ušetriť nejaké peniaze do budúcnosti. Byť bez dlhov by malo byť jednou z vašich priorít.
Znižovanie nájomného, energií, účtov v priebehu času povedie k vyšším úsporám, a teda aj šťastnejšiemu životu. Urobte všetko pre to, aby ste ušetrili nejaké peniaze, aby ste mohli svoje dlhy (ak nejaké máte) splatiť čo najskôr. Pomôže vám sústrediť sa a sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží.
10. Kupujte menej vecí.
Je to zrejmé, no veľa ľudí nechápe, ako veľmi nás môžu naše nákupné návyky zotročiť. Čím viac nakúpite, tým menej peňazí budete mať a dokonca sa vám môže začať hromadiť dlh. To však nie je všetko. Budete mať viac majetku, ktorý len zahmlieva vaše myslenie a zahlcuje váš fyzický priestor, ako už bolo spomenuté.
To, že bol ohlásený výpredaj v neďalekom obchodnom centre, neznamená, že by ste ho mali určite využiť!
Vytvorte si zoznam vecí, ktoré skutočne potrebujete vo svojom živote. Napríklad nová žehlička, pretože vaša stará zle žehlí oblečenie a poškodzuje sa keramická podrážka.
Uveďte všetky svoje položky na zozname a snažte sa NEKUPOVAŤ položky, ktoré nie sú na zozname.
11. Vytvorte si denný režim
Každodenná práca je často podceňovaná.
Predstavte si, že nemusíte premýšľať o tom, čo si obliecť, čo piť, čo jesť a kedy vstať?
Čo ak sú tieto malé detaily už vyriešené a naplánované a jediné, čo musíte urobiť, je robiť prácu, ktorá vás baví. práca, ktorá inšpiruje, pomáha ostatným?
Myslím, že budete o 300 % produktívnejší a spokojnejší so svojím životom.
Zistite, aká je najdôležitejšia úloha (úlohy) vo vašom živote a vyjasnite si svoj plán, aby ste dosiahli tento jediný cieľ. Čoskoro začnete žiť sústredenejší a zmysluplnejší život.
Záverečné myšlienky
Ak už žijete jednoduchým životom alebo sa ešte len pripravujete, mali by ste pamätať aj na to, že udržať pozornosť a udržiavať dobre organizovaný domov je náročné.
To si vyžaduje neustálu prácu. Niečo ako upratovanie vášho domu. Byt neupratujete len raz v živote, ale každý týždeň. To isté by sa malo stať s vašimi návykmi, cieľmi, myšlienkami.
Dúfam, že vyššie uvedené tipy vám pomôžu žiť pohodlný život a poskytnú vám ešte viac času na to, čo v živote naozaj chcete.
Čo by ste poradili, ako ľahšie žiť? Budem rád, ak sa o svoje myšlienky podelíte v komentároch nižšie.
Poznámky:
- V tomto článku môžete vidieť hlavné výhody jednoduchého, usporiadaného života: výhody minimalizmu.
- Úprimne povedané, túto otázku vám nikto nepoloží, pretože väčšina ľudí tomu nevenuje pozornosť. Ide im hlavne o to, ako vyzerajú a ako sa cítia.
- Niekedy sa naozaj veľmi snažím pochopiť, prečo dievčatá potrebujú veľa oblečenia.
Odporúčame sledovať:
Minimalizmus v našich životoch, ako ho dosiahnuť a ako sa prestať rozhodovať zahadzovať svoj život odpadkami.
