Každý sa chce stať lepším, no mnohí jednoducho nevedia, ako na to. Každý večer rád premýšľam o tom, čo môžem urobiť pre svoju kultiváciu. Okrem iného mám cieľ – zapísať sa do histórie tým, že budem robiť veľké veci. Každým premýšľaním o kvalite svojho konania získavam príležitosť na osobný rast.
Keď som vyrastal, nebol som najlepšie dieťa. Niekedy som si robil srandu z druhých, správal som sa sebecky a bol som si istý, že svet sa točí len okolo mňa. Ale čas plynul - a ja som vyrástol. Už nie som to otravné dieťa, ktorým som býval, pretože som dospel a uvedomil som si, čo znamená byť lepší.
Keď som pochopil, aké to je stať sa lepším, mohol som sa rozvíjať a stať sa človekom, ktorý mi dokonale vyhovuje. Som oveľa šťastnejšia, keď som teraz sama sebou, a budem môcť budúcim deťom o sebe povedať bez výčitiek svedomia.
Ako sa teda zlepšiť?
Tu je 9 spôsobov, ako na to:
1. Pripravte sa na zmenu
Aby ste vyrástli nad seba, musíte byť ochotní zmeniť sa. Vnútorná zmena je jediný spôsob, ako sa zlepšiť a stať sa človekom, akým naozaj chcete byť. Mnoho ľudí má tendenciu odolávať zmenám a to značne sťažuje osobný rast.
Pokiaľ je vaše vedomie otvorené zmenám, môžete sa stať osobou, ktorou chcete byť.
2. Odložte výhovorky
Keď som prvýkrát začal svoju kampaň na strednej škole, začal som hľadať výhovorky vždy, keď sa niečo pokazilo. Obviňoval som iných, či už to bol klient alebo ktokoľvek iný, kto bol do prípadu zapletený – ale nie seba.
Potom som si však uvedomil, že je veľmi dôležité naučiť sa niesť zodpovednosť za svoje chyby. Keď som odložil výhovorky a keď som bol vinný, začal som úprimne brať vinu na seba, dokázal som dosiahnuť oveľa viac ako predtým. Po priznaní si chýb som sa z nich mohol poučiť skúsenosťami, ktoré výrazne prispeli k môjmu rastu nad seba.
3. Prestaňte sa hnevať
Veľa ľudí dovolí hnevu ovplyvniť ich rozhodnutia. Ako dieťa som bol násilnícke dieťa, no neviedlo to k ničomu inému, ako k ničeniu vzťahov s ľuďmi a zvyšovaniu krvného tlaku.
Prevzatie kontroly nad svojím hnevom je ťažko uchopiteľná, ale mimoriadne užitočná zručnosť. Namiesto bezduchého odovzdania sa zúrivosti som sa rozhodla nájsť iný spôsob, ako zo seba vyhodiť svoje negatívne emócie – hnev mi predsa nepomáhal pri riešení mojich problémov, ale ich len znásoboval.
Vymyslite si spôsob, ako upokojiť nervy pri záchvate hnevu – mne napríklad veľmi pomohla antistresová loptička.
4. Staňte sa vzorom
Niekedy, aby ste prevzali kontrolu nad sebou, musíte byť príkladom pre niekoho iného. Keď som sa stal podnikateľom a ocitol som sa v centre pozornosti obrovského množstva ľudí, začal som k svojmu správaniu pristupovať oveľa premyslenejšie. Nechcel som sklamať ostatných tým, že som im ukázal, aký som nezrelý alebo mizerný vzor.
Môžete začať v malom: staňte sa „veľkým bratom“, trénerom detského tímu alebo príkladom pre vlastné deti. Nezáleží na tom, hlavná vec je, že budete musieť urobiť rozhodnutia, ktoré ocenia ľudia, ktorí vás s úžasom sledujú.
5. Odpúšťajte ľuďom
Odpustiť, že som vám ublížil, je mimoriadne ťažké. Keď ma niekoho činy urazili, nikdy som sa nedokázal zbaviť svojho urážky: aj keď to nebolo vážne, stále som si to pamätal tým najnezdravším spôsobom až do konca ich dní.
Čoskoro som si však uvedomil, že je ľudskou prirodzenosťou mýliť sa. Preto namiesto toho, aby ste niekoho počas života obviňovali, je lepšie pokúsiť sa mu odpustiť. Aby ste vyrástli nad seba, musíte sa vyrovnať so svojou minulosťou a odpustiť hriechy tým, ktorí vám ublížili.
6. Počúvajte ľudí
Každý je zaneprázdnený svojou kariérou, rodinou a osobným životom. Všetci sa neúprosne ponáhľajú, a tak má málokto dostatok času na počúvanie druhých. Sám som prišiel na to, že dávať ľuďom okolo seba a počúvať ich je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete na svete urobiť.
Vďaka času, ktorý som mohol robiť, som získal skvelé kontakty a urobil jedny z najväčších obchodov, aké som kedy mal. Schopnosť počúvať je mimoriadne dôležitá a môže zmeniť váš život k lepšiemu.
7. Buďte úprimní
Dnes nenájdete čestného človeka s ohňom, hoci v skutočnosti je čestnosť všeliekom v každej situácii. Skúste si sľúbiť, že nasledujúci mesiac nebudete klamať.
Vyzvite sa takto a staňte sa úprimnými rozvíjaním úprimnosti ako zvyku. Ak ste chronický klamár, začnite v malom: buďte úprimní 1 deň a potom 2 a 3, dosahujte stále väčšie a väčšie ciele.
8. Robte to, na čo nemáte chuť
Neexistuje lepší spôsob, ako vyrásť nad seba, ako mať otvorenú myseľ a skúšať veci, ktoré ste doteraz nerobili. Využite šancu a vyskúšajte to, čoho ste sa predtým báli. Lepší život leží mimo vašej komfortnej zóny – a tu je dôvod.
Ako dieťa som sa bál horskej dráhy, ale potom som sa ako tínedžer predsa len rozhodol jazdiť – a to boli najlepšie hodiny môjho života. Nikdy by som ich neprežila, keby som neprekonala strach a nedala šancu niečomu novému vo svojom živote. Už len táto skúsenosť ma prinútila vyskúšať ďalšie nové veci.
9. Urobte milému milému prekvapenie
máš niekoho blízkeho? Či už je to váš milovaný, dieťa alebo iný člen rodiny, nezáleží na tom: urobte im príjemné prekvapenie! Ak si myslíte, že si niekto z vášho okolia zaslúži darček, tak mu ho kúpte.
Vedieť, že ste niekomu venovali úsmev, je jeden z najlepších pocitov na svete. Potešte svojho blízkeho tým, že mu pripravíte niečo špeciálne!
Čo môžete urobiť, aby ste zmenili svoj život práve teraz?
Ak neurobíte žiadne aktívne kroky, potom je vysoká pravdepodobnosť, že budete až do konca svojich dní žiť tak, ako predtým.
Otázka je takáto:
Ste pripravení zmeniť sa k lepšiemu?
Odporúčané na prezeranie:
Informatívne video s tipmi, ako sa stať lepším a zlepšiť kvalitu svojho života! Po vypočutí toho, čo ste počuli, prehodnotíte svoj život a prehodnotíte, čo sa v ňom deje. Ak ste unavení z neúspechu, potom kompilácia
Kamrad-TV je práve pre vás.
