Je skvelé, ak sa dvaja ľudia v manželstve správajú k sebe s láskou a úctou. A je skôr smutné, ak párik nie je spolu šťastný. Nevydarené manželstvo môže podľa výskumov dokonca viesť k rôznym chorobám. Po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch v nešťastnom manželstve sa začnete pýtať, prečo sa to stalo. Takéto znepokojujúce myšlienky vás môžu napadnúť pomerne často.
Prečo sa manželstvá rozpadajú? Psychológovia identifikujú niekoľko faktorov, ktoré bránia rozvoju rodinných vzťahov. Ak sa niektoré z týchto faktorov pozorujú dlhodobo, potom môže dôjsť k vážnemu poškodeniu manželstva. Tu je 10 dôvodov, prečo sa vzťahy rozpadajú. Možno vás bude zaujímať článok 10 Znamení, keď je čas sa rozísť.
1. Prestali ste komunikovať
Zdravé vzťahy vyžadujú neustálu komunikáciu. Je ťažké vedieť, či robíte dobre, ak o tom nehovoríte. Nedostatok komunikácie môže viesť ku kolapsu vzťahu.
Audrey Hope, špecialistka na vzťahy a závislosti v Malibu, je presvedčená, že nedostatok spojenia medzi manželmi ich núti neustále sa vzdávať. "Svoje city skrývaš v skrini a pod kobercami, keď o niečom mlčíš. Všetky výčitky a problémy sa objavujú kvôli tomu, že sa v „skrini“ nahromadilo príliš veľa vecí. V jednom momente sa neovládnete a stratíte jeden druhého.“, – hovorí psychológ.
2. Každý si žije svoj vlastný život
Sme často zaneprázdnení. Niekedy až tak, že si partnera nevšímame. Mnohé manželstvá sa rozpadajú, pretože každý z manželov žije svoj vlastný život a v dôsledku toho sa od seba vzďaľujú. Predísť tomu môžete tak, že svojej polovičke venujete trochu času. Urobte si z toho pravidlo chodiť každý týždeň.
3. Nedostatok citového spojenia
Sex je dôležitý, ale nestačí na udržanie vzťahu. Emocionálne spojenie je rovnako dôležité ako fyzické spojenie. Neuspokojenie emocionálnych potrieb vedie spravidla najmä u žien k negácii sexuálnych potrieb. To môže prinútiť jedného z partnerov, aby hľadal svoje uspokojenie na strane. Sami chápete, k čomu to môže viesť. Pozri si aj článok 5 dôvodov, prečo ťa tvoja priateľka odmiluje.
4. Neúcta
Neustála neúcta môže v konečnom dôsledku zničiť aj tú najsilnejšiu alianciu. Ak sa napríklad muž pozrel na inú ženu, ktorá bola vedľa svojej manželky, a nijako neprejavil ľútosť a dokonca sa jej ani neospravedlnil, je to prejav neúcty k manželke, ktorý sa môže pomaly opotrebovať. vzťah.
Je dôležité, aby sa váš partner cítil ocenený a pochopený. Akékoľvek správanie, ktoré naznačuje opak, sa vracia späť.
5. Nerovnomerné rozdelenie povinností v domácnosti
Hrubo nerovnomerné rozdelenie domácich prác spôsobuje, že jeden z manželov sa cíti nedocenený a využívaný. Nie je potrebné deliť povinnosti striktne na polovicu, ale pocit kolektivizmu a vzájomného rešpektu sú pre vzťah mimoriadne dôležité.
Keď člen rodiny vlastní leví podiel na domácich prácach a tiež zriedka počuje slová vďačnosti, spôsobuje to odpor. Problémy nastanú, keď jeden z nich nesie obrovskú záťaž rodinných, pracovných a domácich prác. Tento manžel je urazený a postupne vyhorí.
6. Prílišná vyberavosť
Ak neustále kritizujete svojho partnera, môžete rýchlo zabiť akýkoľvek vzťah. Nahraďte obviňovanie a otravovanie láskou a porozumením. Každý má rezervu trpezlivosti a tá zvykne dôjsť, takže sa nečudujte, že váš manžel odíde, keď ho začnete kritizovať. Prísnosť a odsudzovanie vedú k rozpadu manželstva. Kritika si skôr či neskôr vyberie svoju daň a vy začnete mať pocit, že sa od vás vzďaľuje.
7. Urážky
Fyzické týranie nie je jedinou formou násilného správania, takže to, že ste nikdy nezdvihli ruku na svoju manželku, neznamená, že ste ju nikdy nezneužívali. Existuje mnoho ďalších zneužití. V skutočnosti je možné páchať násilie emocionálne alebo dokonca finančne.
Čokoľvek, vďaka čomu sa váš partner cíti neocenený alebo nebezpečný, možno považovať za urážku. Zamyslite sa nad tým, ako ste sa k svojmu manželskému partnerovi správali počas rokov vášho manželstva. Ako by ste sa cítili, keby ste boli na jeho mieste?
8. Nediagnostikovaná závislosť alebo duševné ochorenie
Nedostatok liečby závislostí alebo starostlivosti o duševné zdravie môže viesť k nárastu počtu frustrácií vo vzťahoch a ich pomalému ničeniu. Jednou z hlavných príčin problémov v manželstve je závislosť na sexe.
Depresia a nediagnostikovaná porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) môžu tiež poškodiť vzťahy. To je dôvod, prečo je dôležité navštíviť odborníka na duševné zdravie, ak máte vy a váš partner problémy s komunikáciou.
9. Sex sa stal menej dôležitým
Väčšina párov si lásku k sebe navzájom vyjadruje sexom. Keď chýba, nastávajú problémy. To môže viesť k hľadaniu niekoho na strane, vzďaľovaniu milencov od seba a hnevu.
10. Vážne finančné problémy
Peniaze sú jedným z najznámejších zabijakov vzťahov. 70 % manželských párov uviedlo, že by zvážili rozvod, ak by sa zistilo, že jeden z manželov je bez práce a nemôže si nájsť novú. Manželstvo trpí, keď sú problémy s peniazmi. Je to preto, že peniaze sú v skutočnosti viac ako len peniaze. Je to energia, ktorá vyvoláva a rieši ďalšie otázky a detaily. Ak sú v tejto oblasti problémy, potom sa manželstvo rozpadne.
Odporúčame sledovať:
Zakladateľ školy profesionálnych manželiek Fenomén Dmitrij Soroka vo svojej sekcii Auto-Answer hovorí, čo robiť, ak sa manželstvo už začalo rúcať.
